Домашни вани за отслабване

Домашни вани за отслабване стават все по-популярни. Те допринасят не само за изгаряне на излишните калории, но и за подмладяване на кожата и предотвратяване появата на целулит, След прилагането на такива бани, кожатастава гладка и нежна. Кожните стрии, които остават след прекалено бърза загуба на тегло, изобщо изчезват или стават по-малко забележими. Ето защо жените обичат тези бани толкова много.

Струва си да се има предвид, че има редица правила за това как да се вземат вани за отслабване правилно, Така че, банята трябва да се вземе, докато седитедълбока вода в талията. Също така в рамките на един час преди и след вана не можете да ядете. Между другото, грешно е да се смята, че ваните за отслабване у дома напълно ще се отърват от проблемите с наднорменото тегло. Ето защо трябва да наблюдавате диетата си. Необходимо е да се ограничи количеството консумирани сладки и мазни храни на ден. Също така, диетата трябва да елиминира напълно алкохола. Само ако тези изисквания са изпълнени, ваните наистина ще помогнат да загубят 10 кг на месец.

Терпентин бани за отслабване - най-известните, За първи път те бяха използвани от руски лекарАбрам Соломонович Залманов. Той беше този, който обърна внимание на ефективността на хидротерапията. Разбира се, в практиката си той използва не само терпентин бани, той ги комбинира със сол и билкови вани за отслабване. Но терпентинът стана най-известен.

Има три вида терпентин бани за загуба на тегло: бяло, жълто и смесени. Бели терпентинни вани трябва да се използва при хора с ниско кръвно налягане. Те не причиняват прекомерно изпотяване и не повишават телесната температура. Жълти терпентинни вани по-ефективен от белия. Това се дължи на факта, че по време на приема на банята започва обилно потене. По този начин тялото се отървава от токсините и токсините през кожата. Също така ваните, изработени от жълт терпентин, спомагат за разтваряне на отлагания в ставите, сухожилията и сухожилията. Смесени терпентинни вани притежават всички качества на бяло и жълто.

Преди да започнете да вземате терпентинови вани за отслабване, не забравяйте да се консултирате с лекар, Той ще избере необходимия състав за банята, въз основа на нивото на кръвното налягане и общото състояние на човека.

Ако терпентинните вани помагат да се премахнат токсините и токсините от тялото, да се подобри кръвоснабдяването, да се подмлади кожата, да се стимулира имунитета и да се нормализира обмяната на веществата, след това Солените вани за отслабване се използват за борба с целулита, За такива бани използвайте специално морскосол. Ако е необходимо, той може да бъде заменен с обикновена сол. Основното нещо е да не се използва солта, получена чрез метода на изпаряване. При нагряване солта губи своите лечебни свойства.

Пригответе солена баня по следния начин: в топла вода разтваряйте 250-300 грама сол, Завършете банята не повече от 10-20 минути. Колкото повече сол се разтваря във вода, толкова по-силен е лечебният ефект от вземането на вана (максималното количество сол е 1 кг). За ефективна борба с целулита, всяко цитрусово масло се добавя към водата. Но в този случай трябва да се има предвид, че тя не може да бъде взета от хора, предразположени към алергични реакции или с повишена чувствителност на кожата.

Трябва да се отбележи, че ваните за отслабване съдържат редица противопоказания, Хората, страдащи от сърдечно-съдови заболяванияболести, не можете да вземете бани за отслабване. В случай на други хронични заболявания се изисква консултация с лекар. Също така не можете да се къпете по време на заболяване или критични дни. И ако забележите сърцебиене или някакъв друг дискомфорт по време на ваната, спрете процедурата.

Също така е важно да се отбележи, че домашните бани за загуба на тегло не могат да се вземат по време на алкохол, токсична или наркотична интоксикация, с белодробна туберкулоза, кожни и ракови заболявания.