Как да направите круша у дома: подробни инструкции
Домашните зали не могат да бъдат подредени за себе сисамо олигарси, но и средни хора. Дори в малка стая винаги можете да намерите ъгъл за боксова круша, с помощта на която цялото семейство ще поддържа спортната форма. Това е само цената на такова спортно оборудване изобщо ще отблъсне лова, за да се справи, ако не използвате прости препоръки за това как да направите круша у дома. След това ще научите как да изградите самостоятелна черупка със собствените си ръце.
От какво се състои крушата?
Крушата е направена от две части: пълнежа и контейнера, където се излива този пълнител. Капацитетът на чантата е чанта (виж снимката).
За производство на торбичка използвайте:
много плътна тъкан;
бреза;
кожата изкуствена или естествена.
Като пълнител има няколко материала:
фина фракция натрошен камък;
пясък;
дървени стърготини.
Как е крушата у дома?
Сега, когато материалът е определен, можетеда започне подготвителната работа. Това ще отнеме три торби и подходящите пълнители. Сапаните са зашити от плата, който е избран за круша. Кожата е най-предпочитана, тъй като гъстата тъкан скоро ще започне да губи пясък, а самата брезент е много трудна - ще бъде невъзможно да се доближи до нея без ръкавици. И краката упражнения ще бъде просто невъзможно, тъй като краката бързо ще уморен.
Всяка от чантите трябва да е 1-2 см по-голяма от предишната. От торба, използвана за захар или брашно, не се препоръчва да шиете круша; те, най-вероятно, няма да поддържат и три обучения и ще се счупят.
Шевовете са направени с капронова резба и са зашитивсеки ред е три пъти. Над шева завар се прилага лепило, което закрепва повърхността на гумата. Някои правят круша просто от пясък, а като краткосрочна опция е съвсем приемлива.
Вземи най-малката торба и я напълничакъл. След това се вмъква в торбата малко повече. Разстоянието между външната страна на едната и вътрешната повърхност на другата е изпълнено с пясък. След това третата торба е опъната и междинният слой между повърхностите трябва да бъде напълнен с дървени стърготини. Трябва също така да се има предвид, че след първата тренировка третият слой ще се уталожи малко и ще трябва да бъде допълнен с дървени стърготини, така че начините за пълнене да бъдат лесни за отваряне.
От какво да направите круша у дома?
Как да направите круша, например, от старо кожено яке със собствените си ръце, можете да разгледате видеото.
Също така има възможност да се направи круша от автомобилни гуми.
Фиксатор за торбичка
Има няколко възможности за създаване на надеждни скрепителни елементи за круши:
Използвайте отвори и карабини, които се използват от алпинисти; махането с вложката на отворите ще има много, въпреки че в крайна сметка крушата ще бъде доста достойна;
изрежете кръг от дебел шперплат, пробийте дупки в него за въже, разтегнете въжето, фиксирайте го с възли на гърба; кръгът ще трябва да се одраска и да се ушие здраво в крушата.
Няма затруднения в това как да се направи круша у дома, не. Освен за усилена работа с кърпа, която е много гъста. Работата с него ще бъде възможна само с помощта на специални инструменти.
Размерът на домашна круша можеварират и с висококачествена преработваща тъкан може да се направи като за приятели или дори за спортна зала. Първите тренировки ще помогнат да се оцени тяхната работа не само визуално, но и с директен контакт.
