Укрепване на имунитета на детето

След раждането на бебето дават предимство на кърменето, Масленото мляко съдържа всичко необходимовитамини и хранителни вещества, както и имунни тела, които насърчават здравословния растеж и развитието на трохи. Антиинфекциозните свойства на майчиното мляко осигуряват защита на бебето от редица патогени и вируси. Освен това, храненето е специален процес, по време на който майката и бебето стават особено близки.

Ако по някаква причина сте принудени да преминете от кърменето към млечната формула, не забравяйте това продуктът трябва да е подходящ за вашето бебе и съдържа всички компоненти, необходими за неговото развитие. Затова е най-добре да потърсите съвет от педиатър.

Когато детето е израснало, в ежедневната си диета трябва да включват храни, съдържащи най-голямо количество хранителни вещества и да имат благоприятен ефект върху организма, Например, пресни зеленчуци и плодове, плодове,зеленчуци, нерафиниран ориз, продукти от пълнозърнесто брашно. Също така не забравяйте, че имунната система помага да се образуват трохи от млечнокисели бактерии, които се образуват в червата. Ако функцията на червата е нарушена по някаква причина, е необходимо временно да се въведат в диетата на бебето киселите млечни продукти. Също така за нормалното развитие на детето са необходими яйца, месо и риба.

Преди хранене, както и след като сте се разхождали и играете с животни, бъдете сигурни измийте трохите на дръжката, Ако сте навън с бебето си у дома, а след това да ти помогне бебешки кърпички, които са подходящи за деликатна и чувствителна кожа на бебето, не суха, и внимателно го почистите.

В допълнение към правилното хранене и хигиена важна роля в развитието и укрепването на имунната система на детето се играе чрез втвърдяване, Не забравяйте, че тази процедура е необходимапровеждайте последователно. По време на къпането постепенно намалявайте температурата на водата с няколко десети от градуса (от 36 ° C и по-надолу), след което изплакнете трохичката охладител. Не забравяйте да следвате реакцията на бебето: той трябва да е удобен.

също Потискането на детето се улеснява от "въздушни бани", Тъй като всяка троха отговаря по различен начинпромени в температурата на околната среда, времето на процедурата поотделно. Първоначално трябва да оставите бебето съблечено за две или три минути, докато е по-добре да го обърнете на корема. В края на това време е необходимо да проверите дали дръжките, краката и носа на бебето са охладени и след това го поставете. Тази процедура е желателно да се повтаря 3-4 пъти на ден. В бъдеще продължителността на "въздушните бани" може да се увеличи до 15-20 минути.

Не забравяйте това след ден, пълен с "грижи за детето", детето се нуждае от силен и пълен сън, за да възстанови силата си, По този начин новороденото се препоръчва да спи около 16-18 часа на ден, едногодишна трохичка - 12-13 часа, бебе на възраст 6-7 години - 10 часа.

Родителите, които искат детето им да заспиват, трябва да се следват всяка вечер давайте няколко часа подготовка за леглото, Важно е да следвате определена последователностДействия редовно, дори когато сте далеч от дома: къпане, масаж, хранене, смяна на пелена, приспивна песен. Така че трохичката ще бъде по-лесно за настроение за вечерна мечта.

За автора:

Юрий Соломонович Смолкин, професор, заместник-председател на Асоциацията на детските алерголози и имунолози от Русия, член на експертния съвет на JOHNSON'S® BABY.