Ако детето не яде добре?

Първо, нека да го разберем, и е лош апетит на детето такъв проблем? В края на краищата никой не ви принуждава да ядете повече,отколкото искат. Напротив, диетолозите препоръчват умереност в храната! Така че защо се налива овесена каша в едно дете - това е почти основното средство за проявяване на майчината любов и грижи?

Всъщност, едно дете може да откаже да яде само по две причини: или той не е гладен, или е капризен (за това как да се справи с настроенията на децата за храна, прочетете тук). И методите на въздействие върху детето, разбира се, ще се различават в тези два случая.

Всички майки знаят, че децата трябва да се хранят добре, така че тялото да расте здраво и здраво. Но не всеки си спомня това всяко дете има свои собствени нужди, Едно дете се нуждае от цяла чиния от овесена каша илисупа за ядене, а друга половина от тази част ще бъде достатъчна за друга. Всичко е за метаболизма: някой е по-интензивен, някой е по-бавен. Принуждавайки детето да яде повече от необходимото, родителите насилват храносмилателната система, за да работят буквално "да носят". Тялото прекарва толкова много време и енергия в храносмилането на храната, че няма останалата енергия за нищо друго. Бебето става сънливо, сънливо, бързо се уморява.

Много често апетитът при децата се губи по време на заболяване, Това е абсолютно нормално. Човешкото тяло е много сложна и в същото време саморегулираща се система. Той разпределя сили за борба с болестта и не е необходимо да изразходва енергия за храносмилането на храната. Ще премине болестта - апетитът ще се възстанови. Да се ​​храни едно дете в периода на болестта е по-добре от леката храна, а родителите често почти насилствено се хранят с детския хранителен бульон, изобилна храна.

Режимът е добър, а индивидуалният режим е още по-добър. Ако майката храни бебето по график, тогава тяНеобходимо е да се вземат под внимание биологичните "часове" на вашето дете. Така наречените "сови", например, си лягат късно и стават късно. Организмът "сова" все още не е готов да яде рано сутринта - храносмилателната система все още не е "събудена". В такива часове един вид каша или омлет може да предизвика отвращение в детето. Но ако предложите на бебето да яде след час и половина след събуждане, почти със сигурност апетитът ще бъде на върха.

Детето едва ли ще иска да яде супа за обяд, ако преди това е ял черен дробили бонбони. Ето защо, ако премахнете всички "леки закуски", то в подходящо време детето ще гладува правилно и ще яде всичко, което майка му сложи на чинията си.

Най-голямата грешка родителите на дете, които мислят, че лошото хранене е насилствено хранене. Какво би могло да бъде възрастен на мястото на бебето? Приятно ли е за него да бъде смазан от някакво отвратително ястие под строгия поглед, например главатар? Принудителното хранене поражда порочен кръг. Колкото повече детето е принудено да яде, толкова по-малко го иска и още повече се принуждава да яде. Но храната не трябва да причинява на детето отрицателни емоции, а трябва да стане за него естествен доброволен процес. Тогава детето ще яде с апетит и ще расте здраво.