Как велосипедът засяга потенциала на мъжките
Мъжкото колоездене е много повече от товажени. Това се посочва от статистическите данни на различните държави. Например, в Портланд (САЩ), който се счита за един от първите градове за наличието на голям брой велосипедисти, съотношението между мъжки и женски велосипедисти е 70% до 30% за мъжете. Практично подобно съотношение е характерно за големия европейски град Париж (Франция). Приблизително същия индикатор се наблюдава по целия свят. Жените рядко седят зад волана на велосипед, страхувайки се от злополука или нараняване.
В същото време мъжете не са ограничени по този въпрос и без съмнение седят зад волана на двуколесен кон.
Велосипедът вреди на здравето на мъжете
Избор на колоездене, човек, койтосамо да се запознаят с него, се чуди дали редовното колоездене причинява проблеми със силата. На пръв поглед, наблюдавайки седлото на състезателите на тънка, остра челюст, става неудобно.
Вторият въпрос, който тревожи невежи хора, е дали движението предизвиква застой в циркулацията на перинеума.
Възможно ли е да се разсее този мит?
Структурата на тазовата част е подредена по такъв начин,че по време на седене основният товар пада върху костите на таза. Поради това мъжкият чатал е малко по-висок от седлото, което е много важно.
Никой професионален спортист не използвамеко седло за ски. Факт е, че по време на продължително седене костите на таза натискат меката повърхност на седлото и се хвърлят надолу, а ние, от своя страна, се настаняваме върху него с чатала. Ето защо ездата дори на кратки разстояния трябва да бъде с помощта на твърдо седло. Мекото седло води до запушване на кръвоносните съдове и дискомфорт в простатата.
Часове на езда
Ако с помощта на "дясното" седло, многоще се съгласят, а след това за часа на шофиране има винаги спорове. По време на заседанието на таза няма повече от 60% от товара, защото в този процес се включват други мускули. За разлика от това искам да спомена 8-часовия работен ден на компютъра, когато товарът пада върху таза 100%.
Непрекъснато седи в седлото няма да успее. По време на преодоляването на препятствията, трябва да се изправите през цялото време, да натискате твърдо педалите, с една дума - маневра.
Има ли някакви научни потвърждения или опровержения?
Американските учени полагат усилия да разберат какспортни дейности влияят на еректилна дисфункция. В експеримента участваха професионални плувци и велосипедисти. Както се оказа, "проблема" на велосипедисти в личния ми живот са настъпили 5 пъти по-често. Важното е, че повечето от "проблема" случаите проследено до тези участници, които използват мека седалка и ниско колело.
В този случай не трябва да се паникьосвате и да се отказватевелосипед, тъй като резултатите от експеримента показват, че карането на колело, засягащо ерекцията, не оказва влияние върху репродуктивната функция. Обратно, по време на кратко пътуване, рискът от развитие на простатит чрез стимулиране на простатата се предотвратява.
Велосипедът е противопоказан за хора със съществуваща болест
Ако простатитът вече се е образувал, тогава за велосипедаще трябва да забрави. В този случай този процес може да доведе до стагнация на кръвта. Можете обаче да използвате упражнение, наречено "велосипед". Ако лежите на гърба си, трябва да правите кръгови движения с краката си, сякаш се движите с велосипед. Това добре стимулира простатата.
Заключението от всичко това е, че ездата на велосипед се провежда в живота на един мъж. Но в същото време е необходимо да изберете правилното седло и да не се стремите да завладеете олимпийските върхове.
Човек непременно ще се чувства положителенефектът от карането на велосипед, ако седлото е избрано поотделно. Ако искате да карате велосипед, купете добро твърдо седло. Променете позицията по-често по време на движение, повдигнете, натиснете педалите, като позволите на перинеума да получи допълнителен поток от кръв.
Колоезденето е чудесна стъпка към здравословен начин на живот, но с правилния избор на велосипед.
