Какъв е плодородният период
Фертичният период се нарича частменструален цикъл, по време на който има особено висока вероятност за оплождане на яйцеклетката. Времевата му рамка е достатъчно малка и е само 48 часа след началото на овулацията. Способността да изчислите своя плодороден период ще увеличи шансовете за зачеване на дете или, обратно, да го избегнете.
Плодороден период - какво е това?
Само 48 часа на месец може да даде практически100% гаранция за успешна концепция. Въпреки това, плодородният период има свои собствени нюанси. По този начин, способността им да живеят сперма вътре в женското тяло е с продължителност пет дни. Така че, ако сте имали полов акт преди началото на "опасните" дни, възможността за бременност все още е висока. Поради тази причина, плодородният период се увеличава до 6-8 дни.
Ако имате 28-дневен менструален цикъл и искате да избягвате зачеването, се въздържайте от незащитени сексуални действия от 10 до 18 дни или използвайте контрацептивни лекарства по това време.
Определяне на времето
За да кажем такъв плодороден период при жените по-горе, сега е времето да се научим да го определяме.
Има няколко метода за това:
Календар - най-лесният начин, но не и най-лесниятнадежден. Тя се състои в определянето на плодородния период въз основа на продължителността на цикъла през цялата минала година. Необходимо е да извадите номер 18 от най-късия цикъл - това ще бъде началото. За да изчислите крайната дата, извадете 11 от най-дългия цикъл. Въпреки това, поради индивидуалността на момента на овулацията във всяка жена, този метод е изключително ненадежден. Освен това е невъзможно да се използва при неправилен менструален цикъл.
Температура - базирана на систематичнипромени в телесната температура. За измерване на температурата е необходимо в ректума, поради което даден метод може да се хареса далеч не за всички. Задължително е да се използва отделен термометър за измерване на температурата непосредствено след събуждането, без да се излиза от леглото. Това е да се подготви термометър от вечерта, тъй като промяната на позицията на тялото влияе на температурата. Данните трябва да бъдат записани в цикъла на цикъла. Обикновено през първата половина температурата е по-ниска от 37 градуса, преди овулацията да намалее с още 0.1-0.2 градуса и след като овулацията се повиши до 37-38 и остава така до началото на следващия цикъл. Плодотворният период при жените започва 5 до 6 дни преди температурата да спадне преди овулацията и продължава още три дни след това.
Schechny - въз основа на промени в характеристикитецервикална слуз. След края на менструацията слузът обикновено не се образува или се появява в минимални количества (жената се чувства сухо във влагалището). Преди началото на овулацията слузта се променя структурата, става все по-вискозна, прозрачна и напомня на яйчен белтък. Тя става все по-голяма, а след овулация количеството отново намалява. Тя придобива по-плътен и непрозрачен цвят или напълно изчезва. Началото на плодородния период настъпва три дни преди появата на обилни секрети на лигавицата, продължава 4 дни след намаляването им. Използвайки този метод, се препоръчва да измервате естеството и количеството на слузта всеки ден.
Сега знаете какъв е плодородният периоди какви методи се използват, за да се определи това. Експлоатационната възраст при жените директно зависи от физиологичните характеристики и начина на живот, така че определянето на времевите рамки за зачеването може да варира в зависимост от "капризите" на вашето тяло.
