Как да се справяме с магнитните бури?

Геомагнитна буря, обикновено наричана простомагнитна буря е смущение на геомагнитното поле, което се дължи на въздействието върху Земята на високоскоростни слънчеви вятърни потоци и свързаната с тях ударна вълна.

Дългосрочна прогноза за магнитни бури е невъзможна. Повече или по-малко предскаже точно буря може да бъде най-малко 1-2 дни - така се изисква много време за заредените частици на плазмата слънчевите достигне Земята.

Интензивността на магнитните бури се оценява от учените навъз основа на изчисляването на индексите на геомагнитната активност (K, Kp, Ap). Индексът Kp на настоящата магнитна буря не надвишава стойност от 5 единици, което означава минимален интензитет на смущенията.

Как магнитните бури влияят на техниката и здравето на човека?

На първо място имаха магнитни буридоста осезаемо въздействие върху различни "тънки" електронни устройства, например навигация. Също така, поради влиянието на магнитни бури могат да образуват външни такси електрически на повърхността на тръбопроводи, трансформатори, които могат да доведат до нарушаване на нормалното им функциониране.

На живите организми има и магнитни буривлияние. Колебанията на нарушеното геомагнитно поле по отношение на техните честотни характеристики са подобни на колебанията в собственото електромагнитно поле на човека - поради това магнитните бури могат да бъдат опасни за здравето ни.

Факт е, че ако ритъмът на геомагнитни трептения"Наслабена" върху ритъма на побоя на човешкото сърце, тогава това може да предизвика сериозни смущения в работата му. В резултат на това - изостряне на хроничните заболявания на сърдечно-съдовите заболявания, повишен риск от инфаркт на миокарда или инсулт в "сърцевините". И въпреки че такова съвпадение на ритъма се случва рядко, хората със сърдечни заболявания трябва да се грижат за здравето си, особено по време на магнитни бури.

Хората с чувствителен манталитет или тези, чиято работа е свързана с хроничен стрес, също могат да усещат здравословни проблеми.

Влиянието на магнитните бури се усеща абсолютновсички живи организми, всички хора. Въпреки това, някой може да не забележи "някакъв вид" бури на всички и някой ще се почувства зле. Здравите хора с добре развити адаптивни механизми не изпитват никакво влияние на геомагнитните смущения, защото телата им реагират адекватно на това влияние.

Въпреки това, за повечето хора, магнитниБурята е стрес, защото по време на магнитната буря човешкото тяло интензивно произвежда стресовия хормон кортизол и в същото време потиска производството на мелатонин, хормона, който отговаря за адаптирането.

Как да се справяме с магнитните бури?

Опитайте се да изчакате магнитна буря или да се скриете от неятова е безсмислено под някакъв вид "защитен екран". Но за да се сведат до минимум възможните здравословни проблеми при магнитни бури, трябва да се следват няколко прости правила.

По време на магнитна буря е по-добре да избягвате тежко физическо натоварване, алкохол, мазни и сладки храни.

Хора, страдащи от сърдечно-съдови заболяваниязаболявания, препоръчва се винаги да се поддържат обичайните лекарства. Въпреки това, не увеличавайте дозата, освен ако не е назначаването на лекар.

Тинктура на валериана ще помогне да се успокои,евкалипт и чай от листата на ягоди или сок от пресни листа от алое ще помогнат за работата на адаптивните механизми. По лекарско съдействие можете да приемате седативи и лекарства, които имат антистресова активност.

Хората със здрав стомах могат да вземат половин таблетка аспирин преди магнитна буря. Аспиринът разрежда кръвта и намалява вероятността от обостряния на заболявания на сърдечно-съдовата система.

Хората могат да усетят ефекта от магнитната буря върху себе си по различни начини: някой започва да се чувства зле за няколко дни преди бурята, някой - директно по време на него.
Съществува и определен процент от хората, коитопоради по-голямата си впечатление и подозрителност по време на магнитните бури също започват да се "се чувстват зле", въпреки че всъщност те са абсолютно здрави.