Как да освежим самотата

За начало - не се отчайвайте, Временна самота - не толкова сериознапроблем, както изглежда. Вземете го като един вид подарък: сега е далеч от всеки човек има достатъчно време, което може да посвети себе си и само себе си. И вие имате този път, така че го харчите с печалба!

Увеличаването на самотата ще помогне да се правят планове за бъдещето, Когато сме затегнати рутинни и през целия денрисувана от минутата, започваме да живеем с инерция: няма време да спрем и да мислим - и какво наистина искаме? Ако имате време, което прекарвате сами, то може да се използва, за да се даде приоритет на живота, да се планират цели и начини за постигането им.

Ако сте доволни от живота си и не планирате глобални промени, самотата ви ще ви помогне да озарявате всяко занятие, за което преди не сте могли да отделите време, Най-накрая можете да преосмислите цялата филмография на любимия си актьор или всички сезони на любимите си телевизионни сериали, да прочетете всички книги, които ръцете не са достигнали досега.

Също така времето, прекарано самостоятелно - голяма възможност да направите самообучение, да научите ново хоби или спорт, Дълго мечтаехте да научите италиански,Научете как да бродирате панделки или да танцувате в корема? Време е да осъществите мечтата си! Между другото, ако се запишете в някои курсове, освежаване на самотата ще ви помогне нови приятели, които споделят вашето хоби.

Някои освежават самотата помагат домашни грижи, Вземете кученце, коте или най-малко хамстер -грижата за едно живо същество, което ви посреща с обич и любов, ще направи живота ви по-ярък. Не забравяйте обаче, че сте отговорни за вашия домашен любимец. Дори ако в живота ви се появи нещо друго (или някой друг), което ще отнеме свободното ви време, ще трябва да обърнете внимание на вашия домашен любимец.

Така че, ако не сте сигурни какъв периодсамотата ще продължи дълго, а след това грижата за домашния любимец няма да се превърне в неприятен дълг, не трябва да се поддавате на изкушението да си купите сладко кученце или докосващо коте. по-добре купете tamagochi или си направете онлайн домашен любимец - може да бъде хвърлен във всеки един момент без последствия и угризения.

Тъй като споменахме онлайн домашните любимци, нека поговорим Друг начин да осветите самотата - да сърфирате в интернет, Интернет предлага почти неограничени възможностивъзможности за забавление и самообучение. Това ще ви помогне да се забавлявате, да разширявате хоризонтите си, да се срещате с нови хора (макар и на практика). Въпреки това, времето, прекарано в интернет, трябва да бъде ограничено: виртуалната мрежа е лесно да измъкне хората и да се освободим от пристрастяването към интернет е много трудно.

Как иначе можеш да оживиш самотата си? Можете да отидете в кафене или изложба, нощен клуб или просто да се разхождате ... Много са неудобно да се измъкнат на публични места сами, като се страхуват от изкривени външности и дори от осъждане. Всъщност, нищо срамно в това не, Всеки има право да вечеряресторант или чаша кафе в прекрасна изолация. Самотата може да бъде съзнателен избор, така че да ядеш обяд в кафене или да отидеш на филм без другар или компания, не те прави губещ.

Като цяло, за да освежите самотата, ще ви помогне почти всяка окупация, която ви харесва: основното нещо е да не попадате в депресия и да "стиснете максимално" от свободното време, което имате, И ако мислите, че периодът на самотапрекалено дълго, вместо да съжалявате за себе си, поемете инициативата: обадете се на стар приятел или най-сетне поканете на обяд същия съблазнителен колега, който ви гледаше за една седмица заради монитора. Всичко е във вашите ръце!