Как да се простиш

По време на живота всеки човек извършва грешки с различна тежест. Някой ги изпитва доста лесно, но има една категория хора, които се държат много по-взискателни от другите, Обикновено не е лесно за тях да прощават за грешките си, дори когато всички останали отдавна смятат, че инцидентът е изчерпан. Как да простим себе си и да намерим силата, на която да живеем?

Първо, не забравяйте, че машините за време не съществуват. Това означава, че не можете да се върнете навреме и да поправите всичко. Това, което се случи, стана: невъзможно е часовникът да се върне обратно, Ето защо е необходимо да се съгласим с факта, че това се е случило. Да, грешихте, но не можете да обвинявате целия си живот за него: никой не греши само кой не прави нищо.

За да си простиш, трябва да бъдеш опростен от човека (хората), който си наранил, Извинете му се - искрено, не "заtick ". Бъдете търпеливи, не натискайте и не се натрапвайте: както знаете, времето изцелява. Може да отнеме много време, преди да ви бъдат простени, особено ако сте загубили доверието на човек. За да бъдете простени, ще трябва отново да спечелите доверието си чрез подходящи действия. Но ненавистта към живота не е толкова обичайна: рано или късно ще бъдете простени и след това можете да простите на себе си.

Обаче често се случва да се прощаваштова не е възможно дори когато другите около вас вече са простили. Какво да направя в този случай? Много зависи от склада на вашия характер, вашия мироглед и убеждения. Ако вярвате в Бог, можете да помолите за него прошка: може би осъзнаването, че ви е било простено "там", ще ви помогне да простите на себе си. Но не е нужно да ходите на църква и да се молите за грехове, ако наистина не вярвате в Бог: това няма да помогне.

Можете да опитате да се убедите, че заслужавате прошка, използвайки логически аргументи. Първо, решете условията, ако мога да кажа това. Факт е, че някои хора объркват самопрощението с самооправдание, но това са различни неща. Самооправдата е начин да се избегне отговорност за извършено престъпление, когато човек идва с аргументи, за да докаже, че наистина не е виновен. Това е, когато си казвате: "Не ни пука, ние живеем!".

За разлика от самооправдаването, Самоопрощението не е отрицание или игнориране, а признание за вина, Напълно сте наясно, че грешихте,но не го даде чувство за вина да отрови живота ви. За да си простя, че трябва да се поучим от опита на ситуацията, да разбера какво си направил грешно, и най-важното - да се определи как да се държат, за да се избегнат подобни грешки в бъдеще.

Усещането за вина е много неконструктивно, Това буквално "гадно" от вас енергия. Вместо да използвате умствените си способности за самоусъвършенстване (което, между другото, ще ви помогне да избегнете грешки в бъдеще), ги използвате, за да запалите неприязън и гняв към себе си. Спрете "храненето" на призраците на миналото, използвайте тази енергия, за да изградите ново бъдеще.

За да се простиш, се нуждае от сила и смелост, затова опитайте да ги намерите в себе си. Способността да се простиш ще ти помогне да продължиш в живота, без да станеш жертва на собственото си презрение, Понякога, разбира се, доза умерено самозапалванеполезна, но ключовата дума тук е "умерена". Не можете да наказвате себе си през целия си живот за неправомерно поведение, важно е да извлечете заключения от него и да не стъпчвате два пъти в една и съща греда.