Как да не замрази през зимата - трябва да има за разходки с деца в студения сезон



С появата на първите слани, много майкиотказват да правят дълги разходки с деца, обяснявайки това със страх от охлаждане на бебето. Всъщност, ако се придържате към някои прости правила, не можете да замръзвате по време на зимни разходки, не само на дете, но и на майка. Избягвайте хипотермията, която ще ви помогне да изберете подходящо избрани дрехи, обувки, аксесоари, както и изпълнението на прости препоръки.







Правилната диета срещу студа



Пълният стомах е едно от основните правила на зиматаразходки с деца. В студения сезон не трябва да излизате на улицата, за да направите апетит. Преди да излезете за замразяване, препоръчително е да имате лека закуска. Оптималното решение е протеинова храна. Можете да предложите трохи:




  • сандвичи със сирене;


  • извара;


  • овесени ядки;


  • котлети и макаронени изделия.



Зеленчуци - прекрасно, здравословно ястие навънв зависимост от сезона. Въпреки това, преди да излезете на разходка в замръзване, птиче месо или агнешко месо ще бъде много за предпочитане. Ако човек винаги се придържа към "лятна" диета, той не само ще получи синдром на хроничната умора, но и ще бъде студен през цялото време. Освен това неговият имунитет ще бъде значително отслабен.



Тези, които са студени по време на зимните разходки, се препоръчва да се включат в менюто тиква, сирене, риба, банани, ядки, грозде, сушени кайсии, картофи. Не по-малко ефективен за "merzlyakov" ще бъде хрян и лук.




Към бележката! Въпреки това, последният вариант е подходящ само за възрастни, тъй като нежният хранопровод на детето такива храни са силно дразнещи.




Как да не замрази през зимата - трябва да има за разходки с деца в студения сезон



За да не се замразява в студения сезон,препоръчваме да приготвяте за себе си и детето си топла напитка с канела, кимион, джинджифил, къри, черен пипер и дори малко чесън. Тези инструменти ще се затоплят незабавно.



Можете да вземете термо бутилка с горещ чай или роза бедро.




Обърнете внимание! Родителите не трябва да излизат на разходка с детето, дори и в малко студено, ако те са пиенето на алкохол, като алкохол значително притъпява усещането за студ.




Топло дрехи за зимни разходки с деца



Отпътуване с бебето за зимна разходка, неСтрува си да се забрави значението на правилно подбраните дрехи. Тези студове, пронизващи ветрове и други "радости" от студения сезон не докосват трохи, е много важно да изберете костюм в съответствие с температурния режим.



За детето беше удобно и топло, оптималнорешението ще бъде ушито от естествени тъкани. Материалът трябва да "диша". Това ще позволи на бебето да се движи свободно, да играе или да играе спорт, защото потът лесно ще излезе. Също толкова важно е външното облекло да бъде направено от водоустойчива тъкан, която, наред с други неща, осигурява защита от вятъра.



Под сакото се препоръчва да не се ковашдебел пуловер. Лекарите препоръчват на майките да обличат бебето на принципа на многопластовото действие. Какво означава това? Че през зимната разходка детето не замръзва, по-добре е да му предложиш чифт тънки якета. Уникалното предимство на "многослойното" е създаването на въздушен слой, благодарение на който се запазва топлината.



Как да не замрази през зимата - трябва да има за разходки с деца в студения сезон



Също толкова важно е да се допълни зимният ансамбъл от трохитопли, но не твърде дебели чорапи, ръкавици без ръкави и стегнати глави. Не излишно ще бъде триизмерен шал, който може да завърши не само врата, но и носа и устата.




Към бележката! Много майки все още смятат плетените ръкавици за най-доброто решение. За детето беше удобно и топло по време на разходка през студения сезон, е по-добре да се даде предпочитание на водонепроницаеми ръкавици с вътрешна облицовка от естествена кожа.




Осигуряване на максимален комфорт и топлина за бебето, което продължава зимна разходка ще ви помогне като бельо.



Детското облекло трябва да е безплатно. Ако зимната екипировка придвижи движението, бебето ще започне да се потива и замръзва.



Качествени обувки - и няма шанс да замръзнат



Отивам на разходка в студения сезон, неСтрува си да се избегне небрежност при избора на обувки. Дори ако сакото и шапката са много топло, човек със сигурност ще започне да замръзва, когато ботушите или ботушите му са направени от материал с неадекватно качество.



Как да не замрази през зимата - трябва да има за разходки с деца в студения сезон



Дръжте краката по-топло е два пъти по-важнодетето, тъй като собственият механизъм за обмен на топло енергия на децата все още не е добре установен. За да направите стъпките на улицата удобни, препоръчително е да изберете обувки за деца от качествени материали. Те могат да бъдат естествени или изкуствени. Днес много иновативни материали, които не позволяват замразяването и изсушаването на краката на децата през студения сезон.



Марка <! - noindex -> Nordman <!- / Noindex -> предложи цялата зима колекция от обувки за деца за зимата. За да трохи е топло и удобно, производителят е разработил няколко серии. Този водоустойчив <! - Noindex -> Ватиран <! - / Noindex ->, качество <! - NOINDEX -> ботуши <! - / Noindex -> съвременен проба, ботуши и snoubutsy, които напускат студ, вятър и влага няма шанс!

Коментари 0