Как да сложите бебето да спи

Има няколко начина как да сложите бебето да спи, Всеки от тях е добър по свой начин, така че виеможете да изберете нещо подходящо за вас. Може да дойде по-удобно за няколко начина, по които можете да сложите детето си да спи през деня и през нощта.

Не забравяйте, че всяко дете, както всеки възрастен, има вашия биологичен часовник, Деца от биоритми все още не са силните се появяват, тъй като децата в тази възраст се събуждат, когато искат да ядат. Да, и мечтата на бебето може да продължи от няколко минути до няколко часа. Но с течение на времето, когато детето расте и той вече спи два пъти на ден, може да забележите, че дневният сън се появява около по едно и също време. И бебето се събужда като будилник.

За да разберете биоритмите на бебето, наблюдавайте го няколко дни и пишете в бележника, когато детето е уморено ииска да спи. Ако виждате само първите признаци на умора (т бебе камери очи, прозяване, може би той може да започне да разтърси кукла или пее приспивна песен), сложи бебето да спи. Продължителността на опаковането не трябва да надвишава 45 минути! Ако видите, че детето е заспал, но все още не е дошло времето за сън, незабавно да сложи бебето в леглото, без каквито и да било други ритуали, които ние ще обсъдим по-късно. Ако поне малко късно, а след това в следващия момент, когато детето отново иска да спи, можете да хванете само след 2 часа.

Сега, нека да разгледаме по-отблизо начините да поставим бебето да спи. И така, за деца до 5-6 месеца най-добрата възможност е да заспите под болест по време на движение, Когато е време за сън, вземете бебеторъцете и започнете да го рок. Разходете се из стаята, изпейте му приказка без думи. Когато видите, че детето е паднало в дълбок сън, само тогава можете да го преместите в яслите. Ако спирате по-рано болестта по време на движение, бебето може да се събуди, когато го преместите в яслите.

В допълнение към болестта по пътя, бебето й помага да заспи., Може би вече сте забелязали, че буквалновремето за хранене детето заспива. Можете да използвате този метод. А детето не се събуди, когато ще се измести в леглото, можете да легне до него, а също и да спи. Така че ще се отпуснете и бебето определено ще спи спокойно.

Но тези методи са подходящи за малки деца итук с децата след шест месеца, в които биологичният часовник вече засяга ежедневието, всичко се случва по различен начин. Често е невъзможно детето да спи без сълзи. Но има такъв начин. И основната тайна е, че вие винаги следва ритуалите.

Ритуалите помагат на детето да развие желания режим, И тъй като те се повтарят всеки ден, бейбиза една седмица започва да заспива много по-спокойно. И така, какви са тези ритуали? Това са всички действия, които извършвате всеки ден .. Плуване в топла баня, миене на зъбите, да чета книги, приспивни песни, прибиране на завеси и др Само има едно условие, трябва да извършите: всичките избрани от Вас действия, трябва да се повтори ден на ден. Така че, ако бебето Ви заспива много добре след топла баня, нека това да бъде ритуал. За да подобрите ефекта, можете да къпете детето във водата с добавяне на низ, тъй като то се успокоява добре. След банята можете да прочетете книгата на детето, да плъзнете завесите, да изрежете нощното осветление, да пожелаете добра нощ и т.н. Изберете действията, които искате да направите сами.

Ако не можете да сложите бебето да спи без сълзи, изберете тактика: поставете бебето в яслите, оставяйте стаятаза три минути. Ако детето започне да квика, не се връщайте. Обикновено в рамките на една минута много деца се успокояват и заспиват. Ако детето плаче истерично, тогава трябва да вземете бебето в ръцете му, да го разклатите, да успокоите приспивната песен. Когато бебето се успокои, поставете бебето в яслите и тихо напуснете стаята. Възможно е да се наложи да се върнете отново, тъй като детето може да се събуди. Но не забравяйте, че целият процес на поставяне на бебето не може да продължи повече от 45 минути.

Младите майки знаят, че децата рядко спят добре през нощта. Ако детето ви е будно, незабавно отидете при него и започнете да се успокоявате,докато не е сън. Тук има правила: не включвайте светлината, не говорете с висок глас, не пейте приспивна песен без думи, не взимайте бебето в ръцете си, не променяйте пелената само в краен случай, ако не можете да направите без него.

помня че детето спи добре през нощта, се нуждае от сън в денонощието, Също така не се хранят бебето през нощта сладко,протеини и въглехидрати. Ако давате месо, то тогава в малки количества. Също така, един час преди сън, трябва да приключите всички активни и шумни игри. Не пропускайте ритуалите си и не поставяйте бебето по-късно от обикновено.