Хранене на деца до една година: какво и кога да влезете
От компетентно допълващо хранене на трохи през първите месециживот до голяма степен зависи от неговите предпочитания за здраве и вкус в бъдеще. През първите шест месеца бебето се храни с майчино мляко или по някаква причина се адаптира с млечна формула. Но след 6 месеца е време да дадете на бебето да опита друга храна.
Първи правила за хранене
Родителите научават, че детето им е узряло за допълнително хранене на такива основни признаци:
той седи сам;
проявява интерес към това, което възрастните ядат;
бебето имаше първите млечни зъби.
По-ранните педиатри призоваха родителите да им инжектиратот една седмица бебета за няколко капки ябълков сок. По-късно диетолог е доказано увреждане на ранното отбиване и сега лекарите са посъветвани да запознае децата с не по-рано от 5.5 нова храна - 6 месеца от датата на тяхното раждане. Тази възраст зависи от това дали детето е било на естествено или изкуствено хранене. Ако майката даде детето кърмата, се препоръчва да се въведат твърди храни от шест месеца, и ако бебето яде адаптирано смес, най-добре е да се започне с обаянието на 5,5 месеца.
Да разгледаме няколко препоръки.
Ако бебето ви е достигнало законната възраст, товане означава, че трябва да започнете да му давате пълноценна храна на строго определен ден. По-добре чакайте момента, в който той сам ще прояви интерес към това, което е в чинията ви.
Примамката трябва да се въведе постепенно. Започнете с половин чаена лъжичка, ако трохата не прояви алергични реакции - постепенно увеличете порцията.
Не давайте на Чад повече от един нов продукт зазащото ако има диатеза, ще бъде трудно да се определи източникът на алергия. В допълнение, не адаптирани стомаха и червата не могат да се справят незабавно с няколко вида необичайна храна.
Внимателно изберете диета, не забравяйте, че детето ви може да яде по-малко.
Не правете трохата да яде, ако не иска.
Хранене на бебето по месец
6 месеца
Тази възраст се счита за оптимална зазапочват да се хранят бебето непозната храна. Помнете основното правило: храната трябва да се състои от един компонент и да е течна консистенция. Подходящ е за картофено пюре от зеленчуци или за зърнени храни без млечни продукти. Като първите продукти, лекарите съветват дават на бебето тиквички, картофи или карфиол. По-добре е да смилате зърнени култури в кафемашина или да купувате готови зърнени храни в специализиран магазин или супермаркет. Кук каша на водата, можете да добавите малко кърма или адаптирана смес.
7 месеца
На тази възраст можете да дадете трохи не самоеднокомпонентни формулировки, но и комбинации от няколко вече познати продукти. Това може да са течни зеленчукови супи, които могат да добавят капка растително масло. На 7 месечно бебе можете да опитате варено пилешко жълтък. Ако няма диатеза, дайте жълтъка не повече от два пъти седмично за ¼ л. Л.
8 месеца
През този период стомахът на бебето е готовопитайте десерт, а именно - пюре от плодове. Най-добре е да започнете със зелена ябълка, запечена във фурната, докато не издържате. Можете да добавите картофено пюре от картофено пюре или да го дадете точно с лъжица. В допълнение, в тази възраст, трохи могат постепенно да се въведат в месото. Варено пиле или заек, смлян в пюре, трябва да хареса Вашето дете. Само не забравяйте, че комбинирането на месо със зеленчуци в една чиния е нежелателно.
9 месеца
На девет месеца детето вече може да яде три пъти дневно кисело мляко: кефир, кисело мляко или извара. 150 грама от тази храна всеки ден - норма за деветмесечно бебе.
10 месеца
Тази възраст е идеална за въвежданетрохи със слаба риба. Месото за 10 месеца трябва да бъде част от дневното меню 6 пъти седмично, за един ден се замества с варена или задушена риба. През този период можете също да дадете трохи, за да опитате пюре от ягодоплодни.
11 месеца
Сега детето ви може да яде пресен хляб. Просто не му дайте още топло сладко - това е много вредно. В супи или други ястия можете да добавите малко зеленчуци или домашно заквасена сметана.
12 месеца
На тази възраст детето може да ядеповечето продукти за възрастни, при условие, че са готвени правилно. Той не може да яде пушени, пикантни, прекалено солени и пържени. Всички ястия трябва да бъдат варени, задушени или изпечени, продуктите трябва да са свежи и естествени.
