Деца и диети. Има ли проблем?

Скоростта на метаболизма и вследствие на товаКонституцията на тялото е заложена в човешката генетична програма. Ако родителите на детето са склонни към пълнота, тогава същата тенденция ще се наблюдава и при детето. Следователно бъдещето на детето зависи от това колко здраво и балансирано ще бъде диетата на детето.

Не е тайна, че дебели деца на техните връстниципрестъплението е много по-често и в юношеството могат да започнат проблеми с противоположния пол. Особено остра страда от "излишните килограми" на момичето, въпреки че понякога приписването им на себе си е напълно напразно.

Всички видове диети момичета възприемат катоначин за бързо оправяне на ситуацията и понякога готови за най-луди експерименти. Неконтролираното гладуване обаче няма да е от полза за нарастващото тяло, а напротив, може да причини големи щети.

Диетичното хранене, особено за дете, трябва да се предписва само от диетолог, защото за "правилна" диета са необходими различни тестове и изследвания.

Проблемът на детското затлъстяване съществува и ви е необходимпризнават, че често сме виновни за това, родители. Изобилието от сладки, брашно, пържени и пушени ястия в храната на детето от ранна детска възраст е правилният начин за излишък на килограми. Но желанието да хранят детето в каквото и да сте, понякога по-силни и грижовни майки не виждат нищо лошо в това, че детето не се вписва в обичайните детски дрехи.

В този случай човек трябва да погледне трезво проблема. Необходимо е поне за секунда да си представите себе си като напълно външен наблюдател, за предпочитане от противоположния пол. Има ли всъщност нищо, за което да се притеснявате? Няма ли теглото на детето да бъде пречка за комуникацията му с връстници? Освен това не трябва да забравяме, че прекомерното тегло е изключително вредно за тялото на детето.

Съществува и обратна ситуация - родителите, страхуват се,че детето ще расте, не му позволявайте на практика нищо. Тогава го заплашва? Разбира се, разумно е да се ограничи детето в използването на сладкиши и брашно - това е много полезно. Не е необходимо обаче детето да се лишава от дъщерята на малките деца - в края на краищата детето може да се чувства лишено.