Защо клика клика?

Една от причините, поради които ставите са кликнали върху младите хора - прекомерна подвижност на ставите, Към това състояние са младите хоражени. Лекарите коментират подобна криза в ставите като прекомерно изработване на леко променената структура на протеина на съединителната тъкан. Поради това, ставата се придава малко повече на разтягане от обикновено.

Не се простира на ставата, а на лигаментите, които я държат. И в ежедневието този феномен се нарича "слаби връзки". Това е, че тези връзки са причината, поради която ставите са кликнали. В допълнение, слабите връзки водят до факта, че съседните съдове много бързо се простират под натиска на кръвта, а жените развиват заболяване като варикозни вени. Грозни варикозни змии могат да се появят още 25 години.

Ако сте генетично предразположени към товаможе да препоръчате само избора на работа, където вашите стави няма да бъдат подложени на ненужно натоварване и можете да останете в една и съща позиция за дълго време.

Много често кликванията в ставите се появяват при спортистите, След началото на интензивното съвместно обучениене само да се пукат, но и да боли. Тук причината може да е определена травма, но най-вероятно навяхване. За да избегнете криза в бъдеще, се препоръчва да се облекчи ставата и да се остави да почине, Също така много добра помощ специални устройства, които намаляват мобилността на ставата. След известно време съединението няма да кликне и ще спре да се притеснява.

Но най-основната причина, поради която са кликани ставите, е развитие на остеоартрит, който често се нарича просто артроза, Рискът от артроза нараства с възрастта и първите му симптоми се откриват при хора след 30-40 години.

Счупване на ставите, което рядко се забелязва - това първият знак за развитието на артрозата, Той се развива доста дълго време и години наред разрушава ставния хрущял. Какво точно се случва при кликване върху ставите?

Костите, които образуват ставите, са покритихрущяли. Тяхната повърхност е абсолютно гладка, а ставната течност, която покрива хрущяла, действа като смазка. При наранявания на ставите, хрущялът започва да се крекира и през годините ставната течност губи влагата си. Кръвта, която чуваме, когато огъваме ставите, е триенето на хрущяла един срещу друг. Тъй като хрущялът е лишен от нервни окончания, ние не чувстваме болка. Но факт е, че не кликнете върху самия хрущял, и кости, които те покриват, Когато хрущялът вече е достатъчно износен и костта е гола, това са космическите нервни окончания, които се усещат.

За да предотвратите щракането на ставите, Необходимо е да ги предпазим от травми и от време на време да приемат различни лекарства,които възстановяват работата и оригиналния външен вид на ставния хрущял. Такива лекарства се наричат ​​хондопротектори и включват хондроитин и глюкозамин или колаген. През студения сезон можете да вземете топли, почти горещи солени бани. За такива бани трябва да се изберат естествени комплекси, които включват соли на микроелементи и екстракти от противовъзпалителни растения, като например градински чай, лайка или боровинки.

също за предотвратяване на артроза препоръчва използването на вазодилататорни лекарства, При разширяване ставите съдове да се увеличи притока на кръв и кислород, което допринася за по-бързо оздравяване и възстановяване на двигателната функция.

Струва си да се грижите за ставите от ранната възраствъзраст. Много млади хора в детството придобиват навика да разтягат ставите, за да чуят кризата си. Кликването върху ставите, въпреки че не е вредно, но не е полезно - това е недвусмислено. В този случай бързо износване на ставния хрущял и междузърнестата течност, което води до ранно развитие на артрозата и намалена подвижност на ставата.