Диета с повишена киселинност на стомаха
Повишена киселинност на стомаха: симптоми
Към повишената киселинност на стомаха носятсъстояние, при което рН метърът показва, че специфичното тегло на солната киселина в стомашния сок е повече от 0,5%. С такива показатели пациентът често изпитва болки в стомаха, рязане или изгаряне. Киселините, изтръпването и тежестта на корема са постоянните му спътници. И когато се откриват микроби Helicobacter pylori, може да има по-тежки последици, като ерозия на лигавицата, която заплашва да се развие в язва. Какво трябва да направите с повишената киселинност на стомаха, какво да приемате и какво да ядете, трябва да определите лекаря след изследването. След това, въз основа на резултатите от тестовете, се подготвя меню за диета заедно с лекуващия лекар.
Причини за повишена киселинност на стомаха
Причините за това заболяване са много,но основната - бичът на нашето време - неправилното хранене и закуската нездравословна храна. Също така, редица лекарства причиняват увеличаване на солната киселина, като аспирин, диклофенак, парацетамол и други. Вредните навици и натоварвания са правилните индикатори за възможни здравни проблеми като цяло и по-специално за стомаха. И гореспоменатите микроби helikobacter pylori, предавани със слюнка през целувки и използването на едно ястие с болен човек, отрови тялото с продуктите на жизнената си дейност и повиши киселинността.
Висока киселинност на стомашното лечение
Диетата с повишена киселинност изключва храни, които дразнят лигавиците:
пържено месо;
мастни супи;
Маринати и всички видове кисели краставички и пушени продукти;
газирани напитки;
остри подправки;
сурови зеленчуци;
черен хляб.
Препоръчително хранене с увеличаванекиселинността е насочена към намаляването му. Използват се продукти, които се обработват термично чрез метода на готвене или на пара с минимално съдържание на мазнини. Такива ястия ще бъдат по-меки и по-удобни за храносмилане, успокояват секрецията на стомаха. Също така си струва да се намали количеството добавена сол в храната. И наблюдавайте температурата, не яжте горещи храни, охладете всичко до 50 градуса. Ежедневно в менюто трябва да има каша с вискозна консистенция, която обвива лигавицата на стомаха. Бял хляб се консумира под формата на бисквити. Ето някои възможни ястия:
Супи, на базата на постно меко бульон с добавка на овесена каша или ориз;
варени или задушени риби, пиле;
добре накиснато вискозно зърно;
различни суфле месо;
меки варени яйца, бъркани яйца;
меки типове нискомаслени сирена;
желе;
алкална минерална вода.
Добре е да се включат в диетата средства за понижаванекиселинност от народната медицина. Това включва сок от картофи. Пресни картофи сок да направи половин чаша един час преди хранене на празен стомах. Можете да направите отвара от сушени лайка, Knotweed, жълт кантарион, мента и. Една супена лъжица изсипете един литър варена вода, пийте ½ чаша няколко пъти на ден.
Хранене с повишена киселинност на стомаха трябвада бъдат стриктно насрочени, в определени моменти, най-малко четири пъти на ден. Пийте напитки, чай след хранене се препоръчва след 20 минути и в никакъв случай не пийте с храна. Разбира се, диета с повишена киселинност на стомаха изключва използването на заведения за бързо хранене, алкохол, енергийни напитки и цигари.
