Любовна зависимост

Въпреки че се пее в песен, че "всичко е просто и гладко в любовта" Истинската любов трябва да причини на човек най-вече положителни емоции, Ако същите чувства на лицето, създаващо дискомфорт и дори болка, наподобяващи болестта, а след това най-вероятно, това не е любов, но любовна връзка.

Любовната зависимост е нещо катопсихологическа зависимост (пристрастяване). От силните чувства, с които се сблъсквате човек, можете да разчитате точно на алкохола, наркотиците, цигарите, интернет, хазарта. Обектът на зависимостта може да бъде различен, но механизмът остава същият.

Мисли за човек, страдащ от любовзависимостта е непрекъснато фокусирана върху обекта на неговата "любов" (точно така, в цитати, защото любовната афера всъщност не е любов). Отношенията на зависимостта определят почти целия живот на пристрастеното лице: емоционалното и физическото му състояние, взаимоотношенията с други хора и работоспособността. И влиянието на тези отношения върху живота обикновено е отрицателно.

В нормални любовни взаимоотношения, всеки от тяхпартньорите имат свое лично пространство, кръг от познати и хоби. Дори ако една двойка има общи приятели и интереси, все пак всеки има своята част от живота, която принадлежи само на него. И ако има любовна афера, зависимият не вижда живота си извън връзката с обекта на зависимост, му се струва, че с раздялата животът му ще приключи.

Обикновено любовната зависимост се подхранва от ниското самочувствие: зависимото лице се чувства непълно, без обект на зависимост, Преди всичко се страхува да бъдеотхвърлен и останал сам, затова съм готов да понеса някакво отношение към себе си, ако само обектът на зависимост остава близо. Думата "удари - означава любов" е най-подходяща за този повод.

Проблемът е, че подобни отношения все още не помагат да се чувстваш пълноценен. Зависимите взаимоотношения никога няма да постигнат вътрешна цялост, те са разрушителни, не творчески, Любовната зависимост затруднява личното израстване, защото зависимият престава да живее живота си.

Любовната зависимост ограничава човешкия свят до една точка: обект на зависимост. Зависимото отива при жертвите, опитвайки се да направи всичко за онзи, когото обича, живее само заради него. Но тази жертва едва ли ще бъде оценена.

Често зависимите взаимоотношения са емоционално наситени: страстта е кипяща, ревност (между другото,ревността в такива взаимоотношения често се погребва като знак за любов). Но в действителност тази връзка е сляпо, няма истинско доверие и близост в тях.

Причините за емоционалната зависимост от партньора, както и неговите проявления, могат да бъдат различни. Но във всеки случай трябва да се води борба с любовта. Първата стъпка към преодоляване на пристрастяването е нейното осъзнаване, Необходимо е да се приеме за даденост, че никаква връзка не трябва да изпълва целия ни живот: винаги трябва да има място за собствените си страсти и стремежи.

Ето защо, за да се отървем от зависимостта, е необходимопреди всичко да намери ценности и стремежи, за чиято стойност си струва да живееш. Но не е достатъчно да ги намерите - наистина трябва да започнете да живеете за тях, не само за обекта на зависимост. За да направите това, трябва да осъзнаете собствената си стойност - стойността на себе си като индивид, а не свободното приложение на друго лице.

Трябва да се научите как да обичате себе си - начина, по който стетам. Може да не е лесно, но ако партньорът ви наистина ви обича (или поне ви лекува добре) и не ви използва поради зависимостта ви, той може да ви помогне. Той също така е заинтересован да направи вашите отношения хармонични и любовната зависимост беше заменена от истинска любов.

Ако не трябва да чакате помощ от партньор, ще трябва да се скъсате с него, колкото и да е трудно, Не можете да се отървете от алкохолната зависимост,продължава да пие; същата с емоционалната зависимост от човек. Добра помощ в борбата срещу зависимостта може да бъде психологическото обучение, което ще ви помогне да постигнете самочувствие и да започнете личен растеж.

И най-важното - не се разочаровайте в любовта, Щом сте нещастен, но един ден определено ще почувствате истинско чувство, което ще ви позволи да се насладите на взаимоотношенията без риск от разтваряне в партньор и загуба на себе си.