Чай от джинджифил: отслабвайте бързо и бързо
Чаят джинджифил е уникална и разнообразна напитка. Той ще помогне за лечение на болезненото гърло, активиране на метаболизма, подобряване функционирането на сърдечно-съдовата система и отслабване. В основата на растението съдържа голям брой витамини - А, В1, С, както и желязо, цинк и натрий. Чаят с джинджифил ще помогне за укрепване на имунитета, ще има благоприятен ефект върху храносмилателната система и ще намали кръвното налягане. Не е ли вярно, че в корена има толкова много лечебни свойства, че възниква желание веднага да отиде и да приготви напитка? Ние ще ви кажем най-добрите рецепти за чай и как най-добре да използвате джинджифил за отслабване.
Как да използвате джинджифил за отслабване?
Можете да намерите много рецепти, които използватджинджифил. Добавя се към пица, бисквити и салати. Но в класическата диета с джинджифил, коренът се използва за приготвяне на чай. Рецепти от напитката могат да се броят няколко десетки. Но същността винаги остава една. Основата на чая е пикантният корен на джинджифил, приготвен с вряла вода. Тя има важно свойство - подобрява секрецията на стомаха и активизира обмяната на веществата. В резултат на това, напитката действа като тоник, включително цялото тяло. Ето защо често се препоръчва да се пие джинджифил чай сутрин на празен стомах половин час преди закуска. За да поддържате ефекта, трябва да пиете едно питие през целия ден в малки дози.
Рецепти от чай с джинджифил
За да пийнете, трябва да използватеОбел и натрошен корен от пресен джинджифил. Неговото количество е индивидуално. Ако ви харесва тръпката, добавете три супени лъжици ситно нарязан джинджифил. Ако не ви харесва, достатъчно.
За чай с мента ще ви трябва:
джинджифил
мента
кардамон на земята
2 парчета портокал
1 парче лимон.
Добавете всички съставки в чашата, изсипете вряла вода и я оставете да се вари. Препоръчва се да се пие студено. Можете да добавите лед.
Много полезен е джинджифиловият чай с чесън. За това, смила джинджифил и две скилидки чесън. Изсипете два литра вряла вода. Един час по-късно можете да пиете и да подсилите имунната система. Можете да пиете този чай сутрин, за да се насладите на уединение в обществения транспорт. Но по-добре го пригответе през уикенда.
За да направите джинджифил със зелен чай, ще ви трябва:
1 чаена лъжичка зелен чай
джинджифил
карамфил - 3 бр.
парче лимон - 3 броя.
мед.
Налейте чаени листа и джинджифил с вряла вода. Добавете карамфил и лимон. Нека варя за половин час. След това изсипете чаша и добавете мед.
Резултати от диетата с джинджифил
Не трябва да очаквате да отслабвате, като ядете сандвичи с наденица за нощта и измивате с чай. За загуба на тегло трябва да спазвате ясни правила:
започнете деня с чай;
да се откаже от пърженото, сладкото и брашното;
активно се движат, ходят много и се упражняват;
Не преяждайте;
пийте чай през целия ден в количества от 1-2 литра.
По този начин можете да отслабнете с 2-4 килограма на седмица.
Джинджифил за отслабване: отзиви
Джинджър диета за отслабване - чудесен начинда кажем сбогом на наднорменото тегло. Това се разбира от хиляди момичета по целия свят. Някой започна сутринта с чай и някой го пиеше всеки час. Вие ли сте сред щастливците, които са станали тънки в основата на джинджифила? По-скоро сподели резултатите си с нас! Колко килограма сте загубили и колко бързо сте свикнали с конкретния вкус на напитката?
