Витамин Е за коса

Витамин Е - един от най-известните и важни за тялото на естествените антиоксиданти, Той забавя стареенето на клетките, подобрява сехраната им. Също така витамин Е стимулира заздравяването на кожата. Ето защо, маски с витамин Е се използват за лечение на скалпа, укрепване на косата, подобряване на растежа им, борба с косопада. Маските с добавяне на този витамин помагат да се възстанови увредената коса и да се предотврати нейната чупливост.

За да изпитате всички полезни свойства на витамин Е, трябва не само да го използвате външно, но и да го използвате уверете се, че тя влиза в тялото с храна, Този мастноразтворим витамин се съдържа вмасла (както в кремообразна, така и в зеленчукова), както и яйца, черен дроб, мляко, месо, билки и зелени зеленчуци, ядки, маслини, семена и зърнени храни. Можете също така да купите в аптеката витамин Е в капсули, ако храната не е достатъчна.

Като сте убедени, че в диетата си това е достатъчночудо витамин, можете да започнете да използвате витамин Е за коса като част от маски. Можете да направите маски от растителни масла, богати на този витамин, но за по-добър ефект си струва допълнително да ги добавите маслен разтвор на витамин Е, Той може да бъде закупен в аптека, решение за външна употреба, наречено "алфа-токоферол ацетат".

Маски за коса с витамин Е

Витаминна маска за коса с добавка на витаминE помага да се лекува повредена, чуплива, пресушена коса, стимулира растежа им. Те третират скалпа и предотвратяват загубата на коса. Готовите маски с токоферол могат да бъдат закупени в аптеките и козметичните магазини, но има много рецепти за домашна маска. Предлагаме няколко рецепти за маска за коса с витамин Е.

Нека започнем с маска с масло от репей и масло от жожоба, Пригответе го много просто: вземете 1 супена лъжица. л. брашно масло и масло от жожоба, добавете 1 ч. л. маслен разтвор на витамин Е. След смесване на всички съставки, нанесете маската върху цялата дължина на косата и обвийте косата с полиетилен. След един час, измийте добре косата си с любимия си шампоан, не забравяйте за подхранващия балсам. За да постигнете желания ефект, маската трябва да се извършва два пъти седмично в продължение на поне един месец.

Можете да използвате друга смес от масла за коса. Трябва да вземете 1 супена лъжица. л. маслини, репей и бадемово масло и 1 чаена лъжичка. витамин Е в масло. Още всичко е точно същото като при предишната маска. Моля, обърнете внимание: ако имате суха коса, тогава маската не трябва просто да се разпределя върху косата, но също така да се втрива в корените на косата и скалпа.

Витамин Е може да се комбинира с витамин А, тъй като тези два витамина засилват действието си, Витамин А (ретинол ацетат) също се продава ваптеките под формата на маслено решение. Опитайте се да подготвите следната маска с тези витамини: разбъркайте 2 супени лъжици. л. ленено масло, 1 пилешко жълтък и 1 чаена лъжичка. екстракт от Eleutherococcus. Добавете 1/2 ч.л. витамини А и Е (можете също така да добавите витамин B3 / PP в същото количество). След смесване на всички съставки, нанесете маската върху косата си, след един час изплакнете с топла вода.

Възстановяването на сухата и отслабена коса ще ви помогне Жълта маска с витамин Е, Тя ще укрепи косата си и ще я върне към естественото йблясък. За да приготвите маската, леко загрявайте 2 супени лъжици. л. маслинено или репейско масло, разрежда се в основното масло 1 ч. л. витамин Е, след което смесете тази маса с бита жълтък. Разтрийте подготвената маска в корените на косата и я оставете за 20-30 минути, след това изплакнете с шампоан.

Преди да приготвите маски за коса на базата на масла Базовото масло трябва да се нагрее малко на водна баня или в микровълнова печка, така че масленият разтвор на витамина е по-добре разтворен в него. Понякога в маски добавете димексиден разтвор, което насърчава по-доброто проникваневитамин в кожата. Имайте предвид обаче, че димексидът се характеризира с активен химически ефект, така че преди да използвате лекарството, не забравяйте да прочетете инструкциите.

Витамин Е за коса ще ги направи здрави илъскава, затова не забравяйте да запазите в диетата си храни, богати на този витамин, и като помощ, използвайте домашно приготвени витаминни маски. Тогава косата ви винаги ще изглежда като всичко!