Как да премахнете солта от тялото

Отлагането на соли в ставите и гръбначния стълб е неизбежен процес. Някои може да твърдят, че не отлагат солта в тялото. Но това не е така. само постоянно придържане към определена диета може да предотврати този проблем. Но нека първо да разберем защо солите се натрупват в тялото.

Отлагането на солта е повлияно от ежедневната диета и наследствената предразположеност, Така че, чрез наследяване може да бъде нарушенообмен на някои вещества, които са част от протеина. Тези вещества не се окисляват напълно и се отлагат в ставите и на гръбнака под формата на соли. Невъзможно е да се излекува това, но балансираното хранене може значително да намали риска от натрупване на сол.

Кажете ви как да се отървете от солените отлагания. Първо, прегледайте ежедневната си диета, Солите се отлагат заради не до краяпрепечена протеинова храна. За да се избегне това, трябва да се ограничи приема на протеини от животински произход - мазнини, мазнини, риби и вътрешни органи на животни или домашни птици. Също така, трябва да се ограничите до сладко - избягвайте да се изпичате сладкиши. Отдайте сосове, кетчуп, подправки, солена, кисела и пикантна храна. Същите протеинови храни, които ядете, добавете със зеленчуци. В този случай протеинът ще бъде добре смилан. Ако непрекъснато се придържате към такава диета, можете значително да намалите риска от натрупване на сол.

Но, както често се случва, никога не сме Не се занимавайте с предотвратяването на някаква болест, но третирайте само последствията, Ето защо, ние започваме да се притеснявате как да премахнете солта от тялото, само когато те вече са депозирани. В този случай остава само да се използва почистването на тялото от солите.

Различните сокове и чай стимулират разтварянето и екскрецията на соли от тялото, Тъй като отложените соли имат алкална среда,те трябва да бъдат разтворени от подобни елементи. Ето защо трябва да прибегнем до използването на растителни безопасни алкали от растителен произход. Такива продукти са чай от слънчогледови корени и червен сок от репички.

Корените на слънчогледа трябва да се съхраняват през есента, така че по-късно да могат да се използват за получаване на терапевтичен чай. За варене на чай вземете 1 чаша смачкани слънчогледови корени и 3 литра вода, Сварете корените в продължение на 2 минутиемайлирана чайник. Остави някой да си приготви малко. Този чай е достатъчен за два дни. Почистването на солта ще започне само 2 седмици след началото на чая. Чаят трябва да се продължи, докато урината не стане чиста и в нея няма повече седимент. Докато продължавате курса на лечение с чай, трябва да спрете да използвате сол, пикантна, кисела храна. Опитайте се да ядете колкото се може повече растителна храна.

Черният сок от репички също често се използва за отстраняване на соли от тялото, Сокът се получава по следния начин: 10 кг репички се обелват и настъргват. От настърганата репичка стиснете сока и го изсипете в буркана. Трябва да имате 3 литра сок. Съхранява се в хладилника и се пие 1 чаена лъжичка всеки път след хранене. Торта от репички не се изхвърля. Смесва се с мед в това съотношение: 300 грама мед на 1 кг торта. Яжте торта с мед 2-3 пъти на ден за 3 супени лъжици.

За да премахнете солта от тялото, Можете също така да седна на оризова диета, Отдавна е забелязано, че хората постояннояде ориз, много рядко страдат от отлагане на соли. Но за отстраняване на соли от тялото трябва да се използва правилно приготвен ориз - той трябва да се измива непрекъснато през седмицата. Поставете 3 кг ориз в емайлиран съд с обем 10 литра и изплакнете всекидневно под течаща вода за 30 минути. След това изсипете измития ориз с прясна студена вода и го оставете до следващия ден. На следващия ден повторете изплакването на ориза отново и така за една седмица. Когато оризът престане да отделя нишестето във водата, той се изсушава и се натрупва в торбичка за тъкани.

За тази седмица, докато миете ориз, подгответе тялото си за премахване на сол, Яжте растителна храна, пийте билкови чайове и всяка вечер направете клизма. След това, за два месеца на закуска, яжте очистен ориз.

Пригответе ориз така: 30 грама зърнени храни се варят във вода. В процеса на готвене, сменете водата два пъти. Също така варен ориз трябва да се изплакне отново. По време на закуската не можете да пиете нищо и следващото хранене ще бъде само след 4 часа. По време на такъв ориз диета трябва да бъдат изоставени мазнини, алкохол, пикантни, различни кисели краставички и пушени храни. Солите няма да се показват до един месец по-късно. По това време ще почувствате внезапно влошаване на доброто състояние. По това време ще има много голямо натоварване на сърдечно-съдовата система. Ето защо, включете в диетата си храни, богати на калий и магнезий.

Можете да изберете всяка диета, която ви подхожда от трите по-горе. В края на краищата вече знаете как да премахнете солта от тялото.