Салати от ракови пръчки
Рак пръчки за много са свързани сваканция. Те са вкусни, нискокалорични, приятна закуска за всяко ястие. Традиционният Оливие не е толкова щастлив, искам някакво разнообразие. Ето защо наскоро се превърна в толкова популярна и обичана салата, която подобрява настроението. Тя е доста вкусна и привлича вниманието към себе си на евтина цена и интересни ароматични нюанси.
Единственото нещо, което може да обърка домакините есъстава на продукта и какво всъщност правят тези същите раци. Но ако купувате качествени продукти, не се изкушавате на ниска цена и периодично подготвяте салатата, няма да има никаква вреда на тялото.
По празниците и рождени дни искам да опитам нещо специално, неконвенционално и вкусно. Винаги е приятно да зарадвате себе си и вашето семейство с добра и евтина салата.
Салата с пръчици от раци се готви лесно ипросто. Съставките за него могат да се променят постоянно. Тя може да бъде не само яйца, сирене, шунка, майонеза, но и картофи, кисели краставички, зелени, заквасена сметана, царевица, грах. Всички компоненти в определена комбинация в чинията ще дадат специален вкус. Можете да направите своя собствен модел и разнообразна гама от продукти и в същото време да получите определена удоволствие от храната.
Класическа салата с ракови пръчки: рецепта номер 1
съставки:
5-7 варени яйца;
ракови пръчки - 250 грама;
1 кутия консервирана царевица;
сирене от твърди сортове - 200-300 грама;
майонеза;
варен ориз - 100-200 грама (по избор);
Салата ще бъде променена, ако фино нарязате 1крушка, предварително потапяне във вряща вода, за да не бъдете горчиви и да не разваляте вкуса. Можете също така предварително да мариновате лука в оцет, разреден с 50% вода, сол и подслаждане. Но отново - всичко това по желание.
Метод за приготвяне
За да направите това, гответе яйцата и фино нарязани или три чрез ренде.
Три настъргано сирене.
Добавяме царевица.
Смесете с майонеза.
Ако искате салатата да бъде по-питателна,след това можете да добавите към него варен ориз и главата лук ситно нарязан. Така, салатата не само ще задоволи, но и ще служи като ястие, което не се нуждае от други продукти, защото само по себе си е пълно.
Салатите с ракови пръчки насищат тялотополезни свойства. В класическата версия, която обсъждахме по-горе, съдържат само протеини: яйца, сирене, ракови пръчки. Консервираната царевица е зеленчуци. И зеленчуците се комбинират с протеини според всички закони на правилното хранене. Майонезата е мазнини, които също се комбинират със зеленчуци и протеини. Следователно, това ястие може да се използва от всички, които седят на диета или се страхуват да спечелят повече паунда. Не избирай.
Салата с ракови пръчки и шунка: рецепта номер 2
Има доста възможности за готвене. Всичко зависи от това, което искате да получите от ястието. Ето защо е много търсено и салата с ракови пръчици, шунка и картофено праскова.
съставки:
3-5 варени яйца
картофи - 3-5 броя
пресни краставици - 2-3 бр
раци пръчки - 200 грама
шунка - 200 грама
полка точки
копър
майонеза.
Всички компоненти са варени и фино нарязани. След това се смесва и сезон с майонеза. Ястието напомня на Оливие, но вместо на нарязаната краставица използваме пресни краставици и прибавяме раци и грах. По този начин, салата получава пролетно настроение, защото зелената краставица насърчава нейното издигане. Бон апетит!
