Как да готвя царевична каша правилно и вкусно?

Царевична каша - не е популярна, но невероятнаполезен продукт. Младите майки често готвят това ястие за своите деца. Педиатрите съзнателно препоръчват да се въведе в храната на бебетата овесена каша една от първите. Той съдържа голямо количество желязо и аминокиселини. Ястието запълва тялото ни с фибри, помага да се устои на вирусни инфекции и да се очисти тялото.

Рецепти за царевични зърнени храни са популярни в Румъния,Италия, Америка. В много страни това е част от национални ястия. В Русия тя е по-малко популярна, трудно е да се купи и много жени не знаят как да готвят и да служат правилно. Поради това вкусът му оставя много желание, а децата отказват да ядат невинен продукт.

Как да готвя царевична каша?

Най-често люспите се приготвят върху млякото с добавяне назахар. Самата царевица има сладък вкус, така че жените се опитват да я подчертаят. В бъркотията може да добавите стафиди, ядки, сушени плодове, масло. Така че можете да приготвите оригинална и вкусна закуска. При избора на зърнени култури обръщайте внимание на факта, че не е влажно. В противен случай ще се появят повече бучки. Преди да изпратите печката, изплакнете.

Рецепта за вкусна царевична каша със сушени плодове

Прекрасна закуска. Отличен деликатес за детето. Хранителна ястие за мъжки сладки зъби. Всичко това в една рецепта.

Необходими съставки:

зърнени храни - 1 стъкло

мляко - 2 чаши

вода - 2 чаши

стафиди - 100 гр

сушени кайсии - 100 гр

ядки - 100 гр

масло

сол

захар.

Метод за приготвяне

Първо трябва да приготвите сушени плодове. Изсипете за няколко минути сушени кайсии и стафиди с топла вода. Ядките се почистват и смилат.

Проверете свежестта на млякото и го разбъркайте с вода. Изсипете в тенджера, изгаряйте. Когато течността е близо до кипене, започнете да изливате крупата. Направете това постепенно и разбърквайте постоянно. Колкото по-добре се сблъсквате, толкова по-добре

Кук за 15 минути. След като ги отделите, прехвърлете ги в чугунена саксия или глинен съд. Напълнете със сушени кайсии и стафиди. Добавете маслото. Нека го варя. Бон апетит!

Как да накараме дете да яде царевична каша?

Всъщност не си струва да се яде със сила. Но можете да се заинтересувате от красиво декориране на кулинарния си шедьовър. От сушени кайсии правят очи, от изрязване на сини сливи. Стафидата остави устата си. Експериментирайте. Добавете плодове и кажете, че кашата ще даде на бебето здравина и сила. Покажете добър пример за ядене на ястие.

Съвети

Съвършено комбинира не само сладко, но и месо. Говеждото, свинското, заешкото или пилешкото може да бъде добавено към зърнени култури или да служи като котлет или гюлаш.

Той е идеално комбиниран с тиква. В тази форма педиатрите съветват да се дава на децата деца до една година. В края на краищата, децата, свикнали със сладкото кърма, могат да откажат от елда или ориз. Но се консумира сладка царевична каша на мляко