Как да изберем симулатор за захранване за дома?

като цяло, всички симулатори са разделени на две големи групи - сърдечно-съдово оборудване и симулатори на силата. Силови тренажори са предназначени да тренират отделни мускулни групи, те ви позволяват да подобрите фигурата. Но за да бъде ефективно тренировката за сила, трябва да изберете правилния треньор за домашна мощност.

Разбира се, на първо място е добре да си спомните общите съвети за избора на домашен симулатор, те ще ви бъдат полезни във всеки случай. Но симулаторите на мощност също са представени повишени изисквания за сигурност, защото при използване на енергийно оборудване с лошо качество нараства рискът от нараняване.

И така, какво трябва да бъде безопасен симулатор на силата? На първо място обърнете внимание рамков материал, най-добре е да е листова стомана. Силата на рамката зависи от напречното сечение на стълбовете, тя трябва да бъде най-малко 5х7 см.

Също така, силата и стабилността на симулатора зависи от това качество на връзките, Ако връзките са нестандартни, захранванетоСимулаторът няма да продължи дълго и след известно време ще започне да се люлее и да вибрира. Конструкцията на всеки симулатор използва заварени и завинтени връзки. Заварените съединения трябва да бъдат с високо качество, а на мястото на винтовите съединения трябва да има допълнителни плочи за подсилване.

Дори в изграждането на симулатори на силата са кабели и кабели, Сигурен и качествен тренажор за мощносттрябва да бъдат оборудвани с стоманени кабели, които издържат най-малко 700 кг на почивка. За по-добро приплъзване и защита от повреда стоманените кабели са покрити със специална найлонова обвивка.

Най-уязвимите части от всеки дизайн се движат (срещу силата на триене не стъпвайте). При симулаторите на електроенергия това са точките на въртене. Ето защо е много важно да изберете симулатор на силата качествени лагери, които забавят процеса на износване. Най-добрият вариант е месингов лагер, пълен с масло.

Гаранцията за удобство и ефикасност на обучението на симулатора е добри седалки и дръжки, За предпочитане е да използвате тренажор симулатор сполиуретанови дръжки и легла. Материалът, използван за производството на седалки и дръжки, не трябва да има неприятна миризма, пукнатина или свиване по време на работа на симулатора. Дръжките и седалките трябва да бъдат фиксирани в избраната от вас позиция.

Безопасността при използването на симулатора ще бъде осигурена защитни кутии: при някои модели кабелите и блоковите тежести се затварят, така че да не получават случайно дрехи или пръсти. Фурнир-скоби товари трябва да бъдат сигурно фиксирани. Опитайте се да изберете устройство за тренировка за сила със специални щифтове, което им позволява лесно да влизат в слотовете на товарния блок и да се фиксират здраво там.

Друга важна характеристика на висококачествен симулатор за захранване е удобна промяна на товарите, Тя трябва да бъде изпълнена бързо и да не изисква допълнително усилие от ваша страна. Най-добре е да намалите или увеличите теглото на товара, без да напускате работното място.

Ключът към ефективността на силовото обучение също е удобни настройки, Колкото по-малко различни трансформации на симулатора трябва да изпълнявате при преминаване към ново упражнение, толкова по-добре.

При избора на симулатор на силата обърнете внимание и на допълнителни аксесоари, което ви позволява да разнообразявате домашната си мощностобучение. Те включват допълнителни товари, преса за преса за крака, маншети за работа на мускулите на бедрата (вътрешни и външни повърхности), бримки за тренировка на мускулите на пресата и ръцете. Някои от тези устройства са включени в основния набор от висококачествени домашни захранващи системи. Когато купувате предварително, попитайте продавача кои допълнителни аксесоари са включени в пакета и кои от тях ще трябва да бъдат закупени отделно.

Както можете да видите, Основният критерий за избор на домашен симулатор за силови тренировки е неговата надеждност и безопасност, Симулаторът за качествена мощност не само ще осигури висока ефективност на самостоятелното обучение, но също така ще сведе до минимум риска от нараняване.