Рибени котлети - моля семейство
Педиатрите твърдят, че детското меню трябвада посещават рибни ястия поне 3 пъти седмично. Възрастните често забравят, че трябва да включват морски дарове и риба в храната. В крайна сметка, те са невероятно полезни, обогатяват тялото с йод, фосфор, мастни киселини, протеини, флуориди. Ето защо, при домашно приготвяне е необходимо да се включат вкусни рибени копчета. Рецептата за ястието е много проста и може да се приложи дори и от началната домакиня.
Голямо предимство на кюфтета от риба -практичност. Можете да добавите хляб към тях, който вече е втвърден (предварително накиснат във вода), зеленчуци, картофи, бекон и дори извара. Рибените котлети се приготвят в тиган, във фурна, мулти-маркер или на скара. Както можете да видите, ще имате много възможности за кулинарни експерименти.
Как да готвя рибени кюфтета?
Теоретично можете да използвате всяка риба,но най-често домакините обръщат внимание на мерлуза, полок, сребърен шаран, треска или щука. Препоръчваме да купувате не готово мляно месо, но го правите у дома с месомелачка. След това ще бъдете сигурни в качеството му. Премахнете само големи кости, които са ясно видими. Незначителни мелене и не представляват заплаха. Ако готвите за бебето, разбъркайте два пъти. По-често към пълнежа се добавя хляб или хляб.
Рецепта за вкусни рибни кюфтета от треска
Ястието е направено от бяла риба в тиган. Съвършено комбиниран с ориз, зъбен камък и бяло вино.
Необходими съставки:
- треска - 1 кг
- целина - 3 броя
- крекери - 500 г
- подправки за риба
- лук зелен
- магданоз
- яйце - 2 броя
- черен пипер
- растително масло за печене
- босилек.
Метод за приготвяне
- Нарежете тревата в малки парченца и го изпратете в блендера. Разтрийте го. Ако е необходимо, минавайте през месомелачката два пъти.
- Фино нарязани на магданоз, зелен и целина. Смесва се с пълнеж.
- Добавете босилек, яйца, пипер, подправки към рибата в купа. Разбъркайте добре.
- Поставете тигана на огъня и го затоплете добре. Слепете котлетата и ги сложете в тигана.
- Сладкиш до златисто кафяво. След това поставете хартиени кърпи.
Тези котлети са перфектно комбинирани с тартар сос,който също може да бъде подготвен у дома. За него ще се нуждаете от кисело мляко, майонеза, зеле, зелен лук, кисели краставички и туршия. Можете да сервирате с картофено пюре или ориз.
Съвети
- Зелените ще дадат на котките от рибата допълнителна свежест и сочност. Особено подходящи магданоз и копър през лятото и пролетта.
- Използвайте голяма решетка за месомелачката.
- Често домакините подготвят рибени копчета с изненада. После в средата на пълнежа поставете парче мазнина, масло, зеленчуци или майонеза.
- Обикновените манджи ще направят ястието много хрупкаво.
- Използвайте хартиени кърпи за премахване на излишните мазнини.
Експериментирайте и намерете марката сирецепти и тайни за готвене на вкусни рибени копчета. Може би ги готвите със зеленчуков пълнеж или с многовариантно? Сервирайте със специален сос или гарнитура? Споделете с нас вашите тайни за готвене.