Вечна супаВ понеделник, 27 февруари 2012 гПостът е най-важният пост в християнството, който ще продължи до Великден. Въпреки факта, че по време на гладно има ограничения върху храната, това не е извинение да се откажете от любимите си ястия. Например винаги можете да готвите вкусно чист борш без месо.



Постната супа няма непременно да бъде "празна" и течна. Може да се добавят гъби и боб - боршът ще стане по-задоволителен, но ще остане постно. Няколко рецепти чист борш страната на руснаците споделя.



Весела супа с боб



Такъв слаб брш може да бъде приготвен в събота и неделя, защото включва растително масло, което по време на гладуване може да се яде само през уикендите. За да подготвим борш, имаме нужда:



  • 1200 ml вода

  • 400 г бяло зеле

  • 300 g цвекло

  • 0,5 супени лъжици. боб

  • 4 картофа

  • 2 моркови

  • 2 лука

  • 1 корен от магданоз

  • 4-5 супени лъжици. л. растително масло

  • 2 супени лъжици. л. доматено пюре

  • зеленина

  • оцет (лимонена киселина)

  • чесън

  • дафинови листа

  • захар

  • сол


Фасулът се вари предварително. Ние изчистваме морковите, цвекло и корен от магданоз. Нарежете на ленти и се запържва в растително масло. Приготвяме водата за варене, накиснете запечените зеленчуци в нея и гответе за 20-25 минути. Докато зеленчуците се варят, картофите се почистват и нарязват на малки парченца.



Добавете картофите към зеленчуците и гответе, докато не приготвят наполовина. Междувременно разбийте сламените зеле и добавете в тигана заедно с варени бобчета и течност, в които са приготвени боб.



Лук ситно нарязан и пържен в зеленчуцимасло, добавете доматена паста и захар. Сложете лука с доматено пюре в тенджера, добавете дафинови листа и гответе за 5 минути, след това добавете оцет (лимонена киселина) и сол на вкус.



Преди да сервирате, запълваме чистата борса със зеленчуци и ситно нарязан чесън.



Весела супа с гъби



Можете да готвите чист борш с гъби - въпреки това, тази рецепта е изключително за уикенда, защото зеленчуци за него ще се пържи в растително масло. За да направите чист борш с гъби, ще вземем:



  • зеленчуков бульон - 3 л

  • гъби - 200 гр

  • зеле - 150 гр

  • картофи - 3 бр.

  • моркови - 2 бр.

  • цвекло (голямо) - 1 бр.

  • доматена паста - 2 супени лъжици. л.

  • захар - 0,5 л.

  • лимонена киселина


Цвеклото е варено, гъбите също са варени илиСРЮ. Картофите се почистват, нарязват на малки кубчета и се приготвят за готвене. Суровите моркови и варено цвекло се разтриват върху малка ренде и се запържват в растително масло, като се добавя малко количество лимонена киселина (така че цвеклото не губи цвета) и захарта. В края на пърженето добавете доматена паста и една трета чаша вода, задушете за около 5 минути. Нарежете зелето на малки парчета и го поставете в тенджера, след 10 минути добавете зеленчуковия дресинг. В самия край на готвенето поставяме гъби в борш.



Вечна супа без масло



Тази версия на постно борш се приготвя без масло, така че можете да ядете не само през почивните дни, но и през седмицата (в онези дни, когато се допускат горещи храни). За подготовката му се нуждаем:



  • 100 g леща

  • 100 г бяло зеле

  • 3 картофа

  • 1 морков

  • 1 лук

  • 1 цвекло

  • 1 кутия домат в собствен сок

  • магданоз и копър зеленчуци

  • чесън

  • черен пипер


Картофите са чисти, големи нарязани и варениедна тенджера, където ще се приготви бурш. Изваждаме приготвените картофи от тигана и ги замесваме. В картофената бульон поставяме лещата и готваме до почти готово, след което върнете картофите в гърнето.



Докато картофите с леща се приготвят, фино нарязанилук, търкайте върху голяма ренде цефа и моркови, настъргано зеле. Зеленчуците кипват на слаб огън, сол и малко вода, в тиган с незалепващо покритие. Малко преди пълната наличност на зеленчуци, добавете домати и задушете в продължение на 5 минути.



Сложете зеленчуците в саксия с картофи и леща, доведете до кипене, добавете ситно нарязани зеленчуци и натрошен чесън, покрийте с капак и изключете огъня. Ние даваме борш, за да го приготвим и да го принесем на масата.



Бон апетит!

Коментари 0